Zsírégető filmek

A hatékony diéta titka: a 10 legjobb zsírégető zöldség hatékony fogyáshoz

A túlnyomórészt elhízott és fogyni vágyó versenyzők kezdetben két csapatra vannak osztva és mindkét csapathoz egy-egy sztártréner tartozik, zsírégető filmek Jillian Michaels és Bob Harper.

nem tud lefogyni 39 évesen

A show első felében az a csapat nyer, amely több súlyt veszít egy hét alatt - vagy kilóra, vagy arányban - így a vesztes csapat kellemetlen kötelessége, hogy kiszavazzon valakit maguk közül. Amikor azonban a versenyzők száma már kellőképpen megcsappan, megszűnnek a csapatok és megkezdődik a mindenki-mindenki ellen való játék. A játék fontos eleme a kísértés.

Has edzés

A versenyzőknek jellemzően ízletes de magas kalóriatartalmú ételeket, italokat kínálnak fogyasztásra, cserébe pedig mindenféle zsírégető filmek ajánlatot kínálnak fel nekik. Az eddig lefutott versenyeken világszerte körülbelül versenyző vett részt.

több mint 50 fogyókúrás tipp

A legkönnyebb kezdősúly 76 kilogrammos volt egy amerikai hölgy személyében, a legnehezebb pedig egy kilogrammos ausztrál férfi volt. A súlycsökkenési rekordot eddig egy Erik nevű amerikai férfi tartja, aki a show alatt összsúlyának 52,58 százalékát dobta le.

zsíréget trel

Az egyhetes rekordot egy ausztrál férfi tartja, akinek 15,5 kilót sikerült ennyi idő alatt elveszítenie. Természetesen voltak olyanok is, akik nem vesztettek súlyt egy-egy héten, sőt olyanok is, akik híztak. Eddig a legfiatalabb versenyző 20 éves, míg a legidősebb 62 éves volt.

kajak fogyás

A műsor házigazdája Alison Sweeney.

További a témáról